Меллоди, Уэллс, Миллер: Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Границы и созависимость в личных отношениях

Если вы росли в неблагополучной семейной атмосфере, где было принято критиковать и наказывать детей или игнорировать их потребности в заботе, скорее всего, во взрослой жизни вы испытываете трудности с личными границами. Созависимость, которая развилась в подобных обстоятельствах, может проявляться в: - низкой самооценке; - неуверенности в собственном мнении, мыслях, чувствах и желаниях;- попытках угождать другим; - неумении позаботиться о себе, понять и удовлетворить собственные потребности;- крайне эмоциональных реакциях; - проблемах в близких отношениях.Травмированный внутренний ребенок созависимого взрослого нуждается в исцелении, без этого невозможны личное счастье и полноценная жизнь. Пиа Меллоди - всемирно известный лектор, автор книг, специалист по работе с детской травмой и зависимостями. Ее бестселлеры переведены на многие языки. Пиа Меллоди более 25 лет работала в известном психотерапевтическом центре США The Meadows Treatment Center.Прочитав книгу, вы проанализируете свой детский опыт, выстроите здоровые границы с окружающими, начнете лучше понимать свои настоящие потребности и желания, построите более счастливые отношения.Для кого эта книга:- Для людей, которые выросли в неблагополучной семье, не получив должного внимания, заботы и ласки.- Для тех, кто испытывает трудности с личными границами, подпуская слишком близко или, наоборот, не доверяя никому.- Для людей, которые постоянно сомневаются в себе, своей внешности, мыслях или чувствах.- Для тех, кто хочет научиться жить для себя, развить здоровый эгоизм и начать лучше заботиться о себе.- Для родителей, которые не хотят повторять ошибок воспитания своей семьи.Что такое созависимые отношения? Почему в них оказались именно вы? И как их разорвать?
Книга чутко и профессионально отвечает на эти вопросы. Вы сможете понять, как оказались в состоянии «жертвы», какие детские травмы стали тому причиной и почему вы продолжаете испытывать боль во взрослой жизни.
- Вас преследует страх одиночества и внутренний стыд?
- Вы часто скрываете свои истинные желания и эмоции?
- Постоянно ощущаете тревогу и подавленность «без причины»?
- Страдаете от низкой самооценки и чрезмерно эмоциональных реакций?
- Не можете принимать решения самостоятельно?
- Привыкли отказывать себе в угоду близким и партнеру?
Руководство предоставит вам необходимую поддержку, поможет пережить травмирующий опыт, научит контролировать симптомы и выстраивать личные границы.
Книга для тех, кто хочет выйти из разрушительных отношений, заново пройти путь принятия себя и избежать фатальных ошибок в воспитании ребенка в будущем!
СвернутьЕсли вы росли в неблагополучной семейной атмосфере, где было принято критиковать и наказывать детей или игнорировать их потребности в заботе, скорее всего, во взрослой жизни вы испытываете трудности с личными границами. Созависимость, которая развилась в подобных обстоятельствах, может проявляться в: - низкой самооценке; - неуверенности в собственном мнении, мыслях, чувствах и желаниях;- попытках угождать другим; - неумении позаботиться о себе, понять и удовлетворить собственные потребности;- крайне эмоциональных реакциях; - проблемах в близких отношениях.Травмированный внутренний ребенок созависимого взрослого нуждается в исцелении, без этого невозможны личное счастье и полноценная жизнь. Пиа Меллоди - всемирно известный лектор, автор книг, специалист по работе с детской травмой и зависимостями. Ее бестселлеры переведены на многие языки. Пиа Меллоди более 25 лет работала в известном психотерапевтическом центре США The Meadows Treatment Center.Прочитав книгу, вы проанализируете свой детский опыт, выстроите здоровые границы с окружающими, начнете лучше понимать свои настоящие потребности и желания, построите более счастливые отношения.Для кого эта книга:- Для людей, которые выросли в неблагополучной семье, не получив должного внимания, заботы и ласки.- Для тех, кто испытывает трудности с личными границами, подпуская слишком близко или, наоборот, не доверяя никому.- Для людей, которые постоянно сомневаются в себе, своей внешности, мыслях или чувствах.- Для тех, кто хочет научиться жить для себя, развить здоровый эгоизм и начать лучше заботиться о себе.- Для родителей, которые не хотят повторять ошибок воспитания своей семьи.Что такое созависимые отношения? Почему в них оказались именно вы? И как их разорвать?
Книга чутко и профессионально отвечает на эти вопросы. Вы сможете понять, как оказались в состоянии «жертвы», какие детские травмы стали тому причиной и почему вы продолжаете испытывать боль во взрослой жизни.
- Вас преследует страх одиночества и внутренний стыд?
- Вы часто скрываете свои истинные желания и эмоции?
- Постоянно ощущаете тревогу и подавленность «без причины»?
- Страдаете от низкой самооценки и чрезмерно эмоциональных реакций?
- Не можете принимать решения самостоятельно?
- Привыкли отказывать себе в угоду близким и партнеру?
Руководство предоставит вам необходимую поддержку, поможет пережить травмирующий опыт, научит контролировать симптомы и выстраивать личные границы.
Книга для тех, кто хочет выйти из разрушительных отношений, заново пройти путь принятия себя и избежать фатальных ошибок в воспитании ребенка в будущем!
СвернутьСвернуть